酵素の効能には何がある?

酵素の効能には何がある?

yasai03酵素の効能は、体に必要なエネルギーを引き出すところにあります。

人間は、食物からエネルギーを得ています。
このエネルギーで、新たな細胞を作り出したり、生命を維持するための働きをしています。

体の中の化学反応で食物の栄養素からエネルギーを取り出しているわけですが、栄養素だけでは化学反応は起こせません。

その化学反応を起こさせる「触媒」となるのが酵素です。
酵素がなければ化学反応も起こらず、生命維持に必要なエネルギーも取り出せなくなります。

人間の体の細胞は100兆個といわれますが、その細胞の一つ一つが酵素を触媒として化学反応を起こし、エネルギーを得ています。

もし酵素がなければ化学反応も起こらず、生命維持ができなくなってしまいます。
酵素は人間が生きていく上で、なくてはならないものなのです。

酵素を食物から取り入れるには、野菜や果物を摂ればいいのですが、毎日の食生活の中で十分な量を摂ることは困難です。

現在では、酵素を凝縮した酵素サプリが市販されています。
酵素サプリで手軽に酵素を補給するといった摂取方法が現実的なものとなります。

酵素は、ファスティング(プチ断食)と組み合わせると、体調維持に大きな効果を発揮します。
過食気味の体を休め、人間が本来持っている自然の力を引き出すことができます。

酵素とファスティングの組み合わせで得られる効能には次のようなものがあります。

体内にある酵素が温存されます。
 ・体内にもともとある酵素が温存され、酵素のムダ使いがなくなります。
体内の臓器が休息できます。
 ・食物の過剰摂取がなくなるので、臓器を休ませることができます。
大腸が浄化されます。
 ・腸壁にこびりついている古便がはがされ、大腸をきれいに掃除します。
血液がサラサラになります。
 ・小腸、大腸がきれいになることで、血液もきれいになります。
免疫力が向上します。
 ・血液がサラサラになることで、白血球やリンパ球が活性化し、免疫力が向上します。

これらのことが基礎となり、正常な体重、呼吸器官や循環器官の機能改善が果たされます。
その結果、頭痛や体の痛み、だるさなどの心身の不調を改善します。

現在、たくさんの酵素が市販されています。
どの酵素もネットや口コミで人気があり、評判の良いものばかりです。

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