酵素とファスティングの関係

酵素とファスティングの関係

人間の身体を維持していくために必要な酵素を、外部から食物として取り入れることにより、体内の酵素を節約することができ、健康な体を維持することができます。

外部からの酵素を毎日食物から摂取するには、たいへんな努力がいります。
酵素の補助食品を使用する方が手軽に簡単に補給することができます。

酵素の補助食品とファスティング(プチ断食)を組み合わせるとさらに大きな効果が得られます。

体内にある酵素が温存されます。
 ・体内にもともとある酵素が温存され、酵素のムダ使いがなくなります。
体内の臓器が休息できます。
 ・食物の過剰摂取がなくなるので、臓器を休ませることができます。
大腸が浄化されます。
 ・腸壁にこびりついている古便がはがされ、大腸をきれいに掃除します。
血液がサラサラになります。
 ・小腸、大腸がきれいになることで、血液もきれいになります。
免疫力が向上します。
 ・血液がサラサラになることで、白血球やリンパ球が活性化し、免疫力が向上します。

これらのことが基礎となり、正常な体重、呼吸器官や循環器官の機能改善が果たされます。
その結果、頭痛や体の痛み、だるさなどの心身の不調を改善します。

ファスティングには体の内臓を休ませる効果があり、体調を整え健康な体を維持していく作用があります。

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