優光泉(ゆうこうせん)酵素でダイエット体験!~7日目~

優光泉(ゆうこうせん)酵素でダイエット体験、7日目です!
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私は公式ページから購入しました↓↓
優光泉酵素の公式ページはこちらです☆

ダイエット7日目の朝の体重は53.4Kgでした。
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昨日よりも-0.2㎏減っていました☆
優光泉酵素ダイエット1日目の体重と比べると、-2.1㎏減です!
体が軽くなってきたのが分かるし、何よりダイエット効果を実感できたのは嬉しいです♪
ゆっくりですが着実に体重が減っていくことで、モチベーションも上がりますね☆


今日のプチ断食メニューはこちらです↓↓
朝食:梅味の豆乳割り
昼食:梅味の炭酸割り
夕食:梅味の豆乳割り+軽めの食事

さて、今日も朝食を優光泉に置き換えました!
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今日は味に変化をつけようと思い、豆乳割りで飲んでみました☆
豆乳割りは初めてでしたが、味がまろやかになり、とっても飲みやすく美味しかったです!
しかも、豆乳なので腹持ちも良く、ダイエット中には嬉しいですよね♪♪

優光泉は少量でも十分な甘さが出るので、お好みで豆乳の量を調整してくださいね!
今まで炭酸水やお湯などいろいろな飲み物で試してきましたが、私は今のところ豆乳がお気に入りの飲み方です!
梅味+豆乳の組み合わせはおすすめです♪♪

そして、昼食も優光泉に置き換えました☆
梅味の炭酸割りです!さっぱりして美味しいです!!

豆乳割りがとても美味しかったので、夕食も梅味+豆乳の組み合わせで飲みました!笑
毎日同じ飲み方ではなく、たまに飲み方を変えてみるだけで、楽しく優光泉ダイエットを続けられると思います♪

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