優光泉(ゆうこうせん)酵素でダイエット体験!~2日目~

優光泉(ゆうこうせん)酵素ダイエット2日目です。
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私はここから購入しました↓↓
優光泉


今日も昨日に引き続き、朝食と昼食を抜くプチ断食(ファスティング)です☆

ダイエット2日目の朝の体重は54.8Kgでした。
昨日の体重より0.7Kgも減っていました!
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1日でこんなに痩せるとはびっくりです!


さて、今日も朝食を優光泉酵素に置き換えました!
味は梅!炭酸水で割って飲みました。
昨日は炭酸水を80ccきっちりと計って入れていましたが、今回はきっちりと計らず、適当な量を加えてみました!
炭酸水は自分好みの量を入れて下さいね♪♪
やっぱり梅味は好きです☆梅酒のような感じで飲みやすく美味しい!炭酸水で割ることでさっぱりとします。


午前10時頃になったところで、再び優光泉を飲みました。
味はスタンダードで炭酸割りです!
スタンダードはちょっと匂いが気になりますが、毎日飲んでいたら慣れてきそうです!


そして昼食も優光泉酵素に置き換えました。
味は梅で、こちらも炭酸割り!


そして15時頃に、優光泉をコーヒーに加えて飲んでみました☆
昨日は紅茶にスタンダードを加えて飲んでみましたが、今日はコーヒーに♪♪

スタンダードの匂いは少し抑えられ、良い香りがします!

私は優光泉酵素のスタンダードを20ccを入れて飲んだのですが、まるで砂糖を加えているかのように十分な甘さが出て、美味しかったです☆
少量でこんなに甘さが出るなんて、すごい!!
そして、温かいコーヒーはとても癒されて気分が良くなりますね。

私は優光泉を20cc加えてみましたが、自分の好みの濃さに合わせて入れる量を調整してくださいね♪♪

さらに、今日は少しお腹が減ったので、ダイエット用の低カロリークッキーを4枚だけ食べました。
優光泉だけではどうしても空腹を感じるという方は、ダイエット用の低カロリーのものを食べるといいと思います。

夕食は普通に食べました。しかし、食べ過ぎを避けて量は少なめに!


今日は優光泉酵素でダイエット開始2日目でしたが、体重が減って変化がみられました♪
体重が少しでも減っていたら嬉しいですし、モチベーションも上がりますよね!

優光泉(ゆうこうせん)酵素でダイエット体験、3日目に続きます☆

優光泉

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